Lo esencial preparado.
Más tranquilidad en casa.
Descubre qué necesitas, compara equipo y prepara tu kit de 72 horas paso a paso.
Explorar equipoVer la lista de 72 horasGuías para hogares en España · Imagen de cabecera ilustrativa creada con IA.
Prepara tu kit, pieza a pieza
Empieza por lo que falta en casa. Cada categoría te ayuda a decidir qué merece la pena.
Equipo para distintas necesidades
Tres ejemplos para comparar. Una radio, una mochila y una estación portátil resuelven necesidades diferentes: elige según tu plan y presupuesto.
Ideas claras para empezar hoy
Apagón en casa: qué hacer y qué preparar antes de que falte la luz
Una guía práctica para afrontar un corte de luz: iluminación, móvil, alimentos, agua y preparación doméstica, con fuentes oficiales.
Explorar la guía →Power bank para apagones: cómo calcular la capacidad que necesitas
Aprende a comparar mAh, Wh y potencia USB, estimar las recargas del móvil y decidir entre una batería externa y una estación de energía.
Explorar la guía →Plan familiar de emergencias: acuerdos que conviene dejar por escrito
Prepara un plan familiar sencillo con puntos de encuentro, contactos, necesidades personales, ubicación del kit y una práctica sin riesgos.
Explorar la guía →Lista básica para un kit de emergencia de 72 horas
Esta lista es un punto de partida. Adáptala al número de personas, al clima y a las necesidades de tu hogar. La reserva doméstica puede ser más amplia que lo que puedes llevar a pie.
- Agua potable: reserva en envases adecuados y revisa su conservación. Agua almacenada y límites de los filtros.
- Alimentos: productos de consumo habitual que no necesiten frío ni preparación complicada. Qué guardar en la despensa.
- Iluminación: linterna o frontal y pilas compatibles. Cómo elegir una luz de emergencia.
- Información: radio a pilas, emisoras localizadas y contactos en papel. Elegir una radio para España.
- Energía: batería externa cargada y los cables correctos. Qué fuente de energía necesitas.
- Salud e higiene: botiquín, medicación habitual según tus indicaciones médicas y artículos personales. Organizar el botiquín.
- Documentos y abrigo: copias protegidas, llaves, algo de efectivo y ropa adaptada a la estación. Abrigo y descanso.
- Necesidades específicas: alimentación de bebés, ayudas de movilidad y suministros de mascotas, cuando corresponda.
Preguntas habituales
¿Tengo que comprar un kit completo?
No necesariamente. Montarlo por partes permite reutilizar material y adaptarlo a tu familia. Si compras uno cerrado, revisa unidades, calidad y lo que falta: muchos no incluyen agua, alimentos ni medicación personal.
¿Un kit de casa y una mochila son lo mismo?
No. En casa puedes almacenar más agua y comida. Una mochila debe poder transportarse y permitir encontrar rápidamente lo imprescindible. Sigue las instrucciones de las autoridades si hay que evacuar.
¿Cuándo debo revisarlo?
Después de usar material y de forma periódica. Anota las fechas de consumo o caducidad, comprueba las pilas y prueba la radio y la linterna. Ajusta ropa y necesidades personales cuando cambien.
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